春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依时而变，智慧灵动，中医营养摄生学说创造了食材运用的新天地，儒家人伦道德则把心意和家的味道端上我们的餐桌。淘洗历史，糅合时光，一代又一代的中国人在天

在路上，是这个时代的主题，而铁路正是承载了中国大多数普通人的生活和情感。该系列选取昆明至哈尔滨的一条纵深南北，横贯东西，运行时间长达67个小时的超级路线，记录了在漫长旅途中人们的生活故事。

中国饮食生长于传统文化的沃土，在宽广的时空中，以感恩之心去领悟食物给予我们珍贵的滋养，《舌尖上的中国》第三季继续近观饮食之美，远眺中华文化的魂魄。